西红柿罗勒炖鸡胸丨健康·三餐

1，白胡椒要多放一些，和鸡肉很搭配。
2，吃的时候把鸡肉扯碎蘸着汤汁吃，鸡胸嘛，否则会有点干。
3，时间富裕的话，小火咕嘟20分钟以上最好。
4，炖鸡胸的口感怎么也不能和鸡腿相比，毕竟脂肪少。换成鸡腿更好吃。
5，切鸡肉的时候，和鸡肉纹理呈45度下刀，切出的鸡肉好吃。
6，剩下的隔夜后更好吃。
7，西红柿的品种不同，出汤汁的量也不同。所以西红柿的多少根据实际情况灵活掌握，多做几次就熟悉了。
8，没有罗勒的话，放几粒花椒。个人喜欢紫罗勒多过绿罗勒。
9，没看错，全程没加水。